полезные советы

У каждого ребёнка в жизни наступает этап, когда ему нужно куда-то выплеснуть энергию. И энергия эта не только положительного, но и отрицательного свойства. Детская агрессия – проблема для родителей. Справляются все по-разному. Кто-то терпит, кто-то выдумывает способы занять ребёнка, кто-то ищет, куда именно направить эту энергию. Чем и как лучше занять своего ребёнка, если вы живёте в Минске, мы сегодня и расскажем.

На дворе декабрь. Самое время подумать о том, что нужно сделать до окончания 2012-го и начала 2013-го года. Мы набросали за вас список дел, с которыми лучше разделаться в декабре, чтобы сам Новый год и сопутствующее ему начало следующего года прошли успешно.

1. Уже сейчас стоит взяться за завалы в квартире. Разобрать шкафы и без сожаления выкинуть всё старое, всё то, что просто пылится. Если за последний год вы ни разу вещь не использовали, то место её на помойке. Освободите место для вещей более достойных.

Мотивация – это важно! Нет мотивации, нет никаких результатов. Мотивированный сотрудник хорошо работает, мотивированный ученик – учится. Мотивированная жена прекращает «пилить» мужа, а мотивированный муж может починить проводку и помыть посуду.

Но иногда нас некому мотивировать. Тогда нам становится всё лениво, все дела откладываются в долгий ящик, а сами мы занимаемся разной степени фигнёй, лишь бы не начать делать что-то полезное. Так проходят лучшие часы, дни, недели и даже годы нашей жизни. Мы плывём по течению не старайсь улучшить собственную жизнь. Короче, нас надо самомотивировать. А для этого каждый день нужно делать всего несколько вещей:

Зачастую люди считают, что чтобы добиться успехов в работе, надо быть тише воды, ниже травы и чётко следовать инструкциям. Возможно, какая-то доля истины в этом и есть, но нарушать правила мало того, что весело, так ещё периодически и полезно.

Осенью всё время хочется спать. Причём в самый неподходящий момент. Что ж, наш организм приручить сложно, но можно. Есть пять приёмов, которые помогут вам спать, когда надо, и бодрствовать, когда положено.

Вы знаете, что день можно экономить до 6 часов? Причём, не за счёт сна. Не умеете? А мы научим! Читайте, как продлить день, не напрягаясь.

Для удобной жизни горожанину обязательно нужно рабочее место. Это раньше вся работа заканчивалась в 7 часов вечера, и можно было до 9 утра следующего дня о ней не думать. Сейчас же многие не то, что работают дома вечерами, так и вообще просто работают дома, не тратя время на поездку на работу. Так что вопрос рабочего места остаётся открытым. Если в квартире нельзя выделить комнату под рабочие нужды, значит надо искать другой выход. Так как сделать рабочий кабинет без выделения дополнительной комнаты под это?

Итак, скоро международный женский день. Мужчины будут ставить рекорды по забегам по городу и выбору подарков. Так вот, главное, чтобы эти забеги не окончились полным фиаско. Обидно будет и мужчине, подарившему плохой подарок, и женщине, которая не очень хороший презент получила. Так какие же подарки не стоит дарить девушкам на 8 марта?

На календаре уже ноябрь. Как ни крути, а скоро зима. Скоро выпадет снег, температура опустится значительно ниже нуля, мы все переоденемся в тёплые куртки, ботинки и напялим варежки. К зиме, на самом деле, нужно готовиться, тогда и пережить её будет легче. Итак, что же, по нашему мнению, нужно сделать в преддверии зимы.

Сезон купания уже почти все открыли. Надеемся, что время искупаться ещё будет. Почти каждый раз в жизни испытывает проблемы на воде. Тонут, конечно, не все, однако, неприятности на воде могут отбить желание отдыхать на воде надолго. Сегодня мы расскажем, что делать, если нужно спасать свою жизнь в экстренной ситуации на воде. Если вы не умеете плавать, или от страха не можете справиться с ситуацией.

Синоптики снова обещают нам неделю жары. Лето ещё только началось, а на улицу хочется вылезать или ранним утром, или только поздним вечером. На работе сидеть просто невыносимо, особенно если начальство решило сэкономить на кондиционерах. Постоянно хочется в душ, на пляж или просто даже попить. Последнее – наиболее осуществимо. А вот, что лучше всего пить в жару, и чего не стоит пить, мы вам и расскажем.

На фоне кризисных явлений в экономике, растущих не по дням, а по часам цен, проблем с валютой, недовольство начинает постепенно нарастать. Это сказывается на отношениях с близкими, на общем настроении и, конечно же, на отношении к работе. В нынешних обстоятельствах в работе мы все более чем заинтересованы, однако претензии к месту своей трудовой деятельности начинают зашкаливать, да так, что порою заявление на увольнение хочется написать немедленно. Мы расскажем вам, когда этого всё-таки не стоит делать.

Погода уже совсем летняя, и в отпуск хочется просто нестерпимо, однако вместо моря и пляжа вам пока светит офис, рабочий стул и несметная куча бумаг. В таких условиях мозг просто отказывается работать, а сворачивать на работе приходится целые горы. Так как же помочь нашему мозгу, чтобы он мог нормально работать? Сегодня мы поговорим о продуктах, которые помогут привести ваш мозг в рабочее состояние.

Холодная зима так неожиданно пришла, что буквально застала нас врасплох. Поэтому на повестке дня стоит один весьма важный вопрос — как жить в нормальном темпе, не впадая в «квартирно-офисную» спячку, и при этом не очень страдать от холода.

Наступает пора предвкушения праздника. А значит, есть шанс провести все остальные дни до Рождества и Нового года, занимаясь приятными хлопотами и преображая своё жилище. Сегодня мы не будем касаться вопросов ёлки, ей будет посвящён отдельный пост, однако, не ёлкой единой живо новогоднее настроение.

У каждого второго есть мыльница, каждый десятый – счастливый обладатель зеркалки. Отчёты с вечеринок заставляют либо любоваться собой, либо желать никогда не попадать в объектив. Одноклассники, которые выкладывают очередные шедевры с собой, вызывают зависть. Так что же нужно сделать, чтобы хорошо получиться на фотографии? Ничего сложного, если, конечно, фотограф не криворук. Вот пара советов, которые пригодятся, чтобы камера вас полюбила.